60 minutová Jóga Ranní Flow. Náročnost všech lekcích v balíčku je 3/5. Velký důraz se zde klade především na dech a jeho provázanost s pohybem. Díky Flow Józe dojde k maximálnímu propojení dechu, mysli, těla.
Lekce je vhodná pro pokročilé.
Po zakoupení odkazu na lekci jógy, si jí budete moci přehrát po dobu 30 dní.