Termín: 20. - 27. 05. 2023

Cena zahrnuje:

• Ubytování ve dvoulůžkovém/čtyřlůžkovém pokoji.
• Snídani s dopolední  svačinou (Brunch).
• Transfer do/z místa ubytování.
• Jógový program ( jógová praxe, speciálky, jógové satsangy).
• Pojištění CK proti úpadku.

Cena nezahrnuje:

• Komplexní pojištění na cesty do zahraničí.
  
• Letenky (cena se pohybuje kolem 5 - 10 tis, pomůžeme vám s jejich koupí).

Místo pobytu: 

• Ubytování se nachází na západním pobřeží v národním parku Sintra- Cascais.
• Nejbližší vesnička od ubytování je Praia das Macas na místě, které se jmenuje Star.

Ubytování: 

• Star Pine Lodge a je jako stvořené pro jógový retreat. 
• Celý areál máme rezervován pouze pro náší skupinku.
• Naleznete zde rozlehlou zahradu, bazénem a také kompletně vybavenou shalu, v které se můžeme schovat při jógové praxi před sluncem. 
• Nejbližší pláž je vzdálená 8 minut chůze. 
• Ubytování je možné ve dvoulůžkových i čtyřlůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením. 
• Každý den pro nás bude připravena bohatá snídaně - Brunch. K dispozici je plně vybavená kuchyň.
• Pro ty, kteří mají rádi aktivní dovolenou, je možné zajistit kurzy horolezectví se zkušeným instruktorem, na nedalekých skalách u pobřeží. Můžete se zapsat i do kurzu surfování a brázdit vlny Atlantiku. K dispozici je i půjčovna horských kol, na kterých můžete projet národní park. V národním parku je také množství turistických tras, kam se můžete vydat na pěší výlet. Po náročném dni si můžete dopřát masáž.

Možné výlety: 

• Lisabon - 40 km, hlavní město Portugalska. 
• Sintra - 10 km, romantické městečko zapsané v UNESCO, Maurský hrad a bláznivě barevný palác Pena.
• Cascais - 20 km malebné město s dlouhou pobřežní promenádou, po které můžete dojet na kole až do Lisabonu.
• Cabo da Roca -15 km  nejzápadnější pevninský bod Evropy.

Více o Lektorovi:

• V současné době se Péťa věnuje naplno mateřským povinnostem a zároveň také řízením jógového studia Krymská v pražských Vršovicích. Můžete se s ní potkat na jógových lekcí pro Zdravá Záda, Hatha józe a zároveň i na lekcích které jsou určené pro seniory.
• O své jógové praxi říká: " Snažím se plně vnímat svět kolem sebe, žít v přítomnosti a být zodpovědná za všechny svoje činy. Jóga je neskutečně komplexní a zajímavá. Vždy je kam se posunout a co se učit. Józe se věnuji již více než 10 let. Začínala jsem rychlými styly jako je power jóga a brala ji jako příjemné cvičení a protažení pro má bolavá záda. Postupem času jsem, ale přirozeně začala objevovat i její druhou, mnohem hlubší a komplexnější stránku. Cítím se klidnější a přístupnější podnětům okolo mě. V mých hodinách dávám důraz na správnou koordinaci dechu a pohybu, na soustředěnou pozornost, na správné držení těla a provedení ásan."
• Více o Petře se dočtete zde.

Podmínky pro závazné přihlášení:

• zálohová platba ve výši 10.000 Kč do data určeném dle smlouvy
  
• Doplatková platba 2 měsíce před konáním akce.

Doplňující informace k cenám:

• Možnost s sebou vzít partnera/partnerku, dítko, nebo se ubytovat v jednolůžkovém pokoji.
• Upravené ceny jsou vždy na vyžádání.

Aktuální podmínky vstupu do Portugalska v rámci opatření proti Covidu naleznete zde.